Jeder Kurs hat neue Themen und somit neue Impulse, sodass Sie im Laufe der Zeit eine verfeinerte Selbst-Wahrnehmung und solide Qi-Reserven aufbauen können.
Stehen, Schwingen, Gehen:
Übungen für Winter und Frühling
Beginn: 11. Januar 2023
Mittwoch 10:00 – 11:30 Uhr
Kurstage:
ab 11.1. fortlaufend bis 28.6. (außer 5.4. = Ostern)
Qigong ist eine heilsame Disziplin für Körper und Geist, sanft und tief wirkend, und leicht erlernbar.
Auf der körperlichen Ebene ist Qigong ein Weg, um Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu erhalten und zu verbessern. Wichtiger ist jedoch, dass wir mit Qigong lernen, den Geist zu stabilisieren. Wir erhöhen unsere Fähigkeit, ganz in unserem Körper präsent zu sein.
Ein Schwerpunkt in diesem Halbjahr wird das Qigong-Gehen sein:
aus der inneren Aufrichtung heraus entwickelt sich das freie Schreiten, eine entgiftende und dynamisierende Qigong-Form, die uns mit der Energie des Frühlings erfüllt.
Ort: AMIDA Zentrum WIEN
Neubaugasse 12-14, im Hinterhaus, Mezzanin, Tür 14, 1070 Wien
Wenn ihr regelmäßig kommen wollt, könnt ihr 5 Einheiten zu € 50,- buchen,
gerne könnt ihr aber auch zu einzelnen Einheiten (à € 12,-) kommen.
Anfänger*innen sind herzlich willkommen, Einstieg jederzeit möglich.