Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit (T-Shirt und Gymnastikhose, möglichst Baumwolle).
Die Behandlung findet am Boden auf einer weichen Matte statt. Durch einfühlsamen Druck, aber auch durch Dehnungen der Meridiane und Gelenksmanipulationen, wirkt Shiatsu lokal spannungslösend und beruhigend auf das Nerven-, Muskel- und Organsystem.

Durch tiefe Entspannung wird die Atmung freier und das Immunsystem kräftiger.

Sowohl die Selbstwahrnehmung als auch das vertrauensvolle Sich-Überlassen werden geschult. Wertvolle Qualitäten, die, Schritt für Schritt in den Alltag integriert, uns ein neues Lebensgefühl ermöglichen und neue Perspektiven für unser Leben eröffnen.

Im Bedarfsfall wird die Behandlung durch Haltungs- und Bewegungsübungen oder durch eine Ernährungsberatung abgerundet.

Nach dem Shiatsu empfiehlt es sich, in Ruhe dem Erlebten nachzuspüren, und etwas Raum und Zeit mitzunehmen in den Alltag.